На 100 г – 43 ккал. (без сахара и корицы)
Ингредиенты:
- 5-6 киви
- 1 яблоко
- сок 1 лимона
- 100 г яблочного сока (без мякоти)
- корица и сахар по вкусу и желанию
1. Очищенные киви и яблоко порежьте кусочками и взбейте в блендере до однородной массы.
2. Влейте лимонный сок и яблочный сок, добавьте по желанию сахар. Хорошо перемешайте.
3. Вылейте смесь в стакан, добавьте лёд и посыпьте корицей.
Ингредиенты:
- 5-6 киви
- 1 яблоко
- сок 1 лимона
- 100 г яблочного сока (без мякоти)
- корица и сахар по вкусу и желанию
1. Очищенные киви и яблоко порежьте кусочками и взбейте в блендере до однородной массы.
2. Влейте лимонный сок и яблочный сок, добавьте по желанию сахар. Хорошо перемешайте.
3. Вылейте смесь в стакан, добавьте лёд и посыпьте корицей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий